Что необходимо использовать для переноски учебных принадлежностей, чтобы не было искревление позвоночника и была правильная осанка

Для переноса школьных принадлежностей рекомендуется использовать рюкзак. При этом рюкзак обязательно должен иметь специальный уплотнитель на спинке, который поможет сохранить правильное положение позвоночника. Также у рюкзака должны быть достаточно широкие мягкие лямки, подтянутые в соответствии с возрастом ребенка. Кроме качества самого рюкзака, немаловажно следить за его весом. Вес рюкзака без учебных принадлежностей не должен превышать 700 грамм для ученика младшей школы и 1000 грамм для учеников средней и старшей школы.