Анастасия7 лет назад
ПожаловатьсяПожаловаться

Как восстановить обмен веществ?

Ответы1

Аватар
Кирилл7 лет назад

Обмен веществ или же метаболизм очень важный процесс в организме. Нарушение этого процесса  весьма негативно может сказаться на здоровье. Для восстановления метаболизма необходимо изменить свой образ жизни: начать правильно питаться, сбалансировать режим сна и бодрствования, выполнять физические упражнения, укреплять иммунную систему организма, контролировать свой вес, отказаться от вредных привычек и соблюдать правила личной гигиены.

Конечно же для этой проблемы есть фармакологическое решение, но принятие препаратов без назначения врача может привести к плохим последствиям.

Рекомендации Учи.Ответов
УЧИ.РУ
Разобраться в сложных темах по школьным предметам помогут курсы Учи.ру
Заниматься