Татьяна6 лет назад
Для бега на длинные дистанции нужна выносливость и сила. Если выбирать один вариант, то это будет вариант в). Так как быстрота не нужна для бега конкретно на длинные дистанции, скорее, подойдет для спринтерского бега. Гибкость и координация потребуется в случае, если это забег с препятствиями, для размеренного марафона они также не нужны.