Ксения2 года назад
1. Делать зарядку на 10-15
минут.2.Нельзя долго смотреть компьютером.3.Нельзя близко сидеть к экрану можно повредить зрение!
1. Необходимо сидеть на расстоянии вытянутой руки от экрана
2. Нельзя работать за компьютером более часа в день
3. Каждый 10-20 минут делать гимнастику для глаз
4. Необходимо следить за осанкой