Среднерусская возвышенность направление понижение рельефа (Север,Юг,Восток или Запад)?

Среднерусская возвышенность протягивается с севера на юг почти на 1 тыс. км, а с запада на восток – почти на 500 км. Понижение рельефа осуществляется в южном и юго-западном направлениях.